Rappelons tout d'abord qu'un mala est un collier en long brin de 108 perles traditionnellement utilisé pour faciliter votre pratique de la méditation.
Les Malas - sous forme de bracelet et de collier - sont devenus très populaires.
Il existe de ce fait beaucoup de types de malas parmi lesquels choisir:
Du type de perle au style (longueur, couleur...) en passant inévitablement par les propriétés énergétiques du collier ou du bracelet...!
Voyons à présent comment choisir le type de mala pour vos besoins spécifiques...
Comment choisir le bon mala pour vous?
Vous pouvez trouver des malas faits de graines, de bois, d'os et de pierres naturelles et semi-précieuses.
Les possibilités sont presque infinies.
Pour choisir votre mala, essayez d’utiliser votre intuition et de réfléchir à ce que vous souhaitez réaliser.
Trouvez ensuite un mala qui vous aide à atteindre ces intentions.
Une bonne règle de base pour choisir un mala en pierre naturelle est de faire correspondre vos intentions aux chakras de votre corps comme suit:
- Chakra racine (base de la colonne vertébrale)
Le premier chakra est votre sens des racines, la sécurité, l'intuition et la survie.
Vous pouvez choisir des pierres de la famille rouge et noire telles que l'hématite, l'obsidienne noire, la pierre de sang, l'onyx, le zincite rouge, le quartz fumé, l'oeil de tigre, le grenat et le jaspe rouge.
Équilibrer votre chakra racine peut apporter la paix et l'énergie et soulager le stress et l'anxiété.
- Chakra sacré (sous le nombril)
Le deuxième chakra se concentre sur votre créativité, vos désirs et votre sexualité.
Les pierres de ce chakra appartiennent à la famille des oranges et comprennent la cornaline, la zincite orange, le jaspe orange et l’opale de feu.
Équilibrer votre chakra sacré peut apporter la santé et le désir, aider à surmonter la colère et développer la maîtrise de soi.
- Plexus solaire (au-dessous de votre poitrine)
Le troisième chakra est la force et la protection de votre corps.
Les pierres de ce chakra sont jaunes, dont la citrine, le jaspe jaune, le saphir jaune, l'ambre, la topaze et la calcite.
Équilibrer votre plexus solaire peut améliorer votre concentration, vos capacités de décision, votre croissance spirituelle, votre bonheur et votre stabilité.
- Chakra du cœur (centre de la poitrine)
Le quatrième chakra est associé à l'amour, à la compassion et à l'équilibre émotionnel.
Les pierres qui ouvrent le chakra de votre cœur sont généralement de couleur rose ou verte et comprennent le quartz rose, l'aventurine verte, la tourmaline, la malachite, l'émeraude, la pierre de lune et le jade.
Équilibrer votre chakra du cœur peut augmenter votre compassion et votre capacité à vous aimer et à aimer les autres plus librement.
- Chakra de la gorge (centre de votre cou)
Le cinquième chakra est votre centre de communication.
Ce chakra est associé à la couleur bleue. Les pierres pour équilibrer ce chakra comprennent la turquoise, la cyanite, la calcite bleue, l’agate bleue et l’aquamarine.
Équilibrer votre gorge peut inspirer la confiance en soi et encourager l'expression de soi pacifique et une communication ouverte.
- Troisième œil Chakra (centre de votre front)
Le sixième chakra est votre intuition et votre conscience spirituelle.
Associés à la couleur indigo ou bleu foncé, les pierres pour ce chakra comprennent le lapis luzi, la sugilite, le lapis luzi et la sodalite.
Équilibrer votre troisième œil peut améliorer votre conscience visuelle, votre clarté et votre perspicacité.
- Chakra Couronne (Au sommet de votre tête)
Le septième et plus haut chakra est votre conscience, votre illumination, votre patience et votre plus haute conscience de soi.
Ce chakra est associé à la couleur violette ou blanche dorée et comprend l’améthyste, la topaze blanche, la howlite, le quartz clair et la calcite blanche.
Équilibrer votre couronne Le chakra peut favoriser la liberté de pensée, la transcendance et l'équilibre physique et émotionnel.
